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¿Cómo hacer una planificación de estudio?

En este artículo te explicaremos cómo hacer una planificación de estudio sencilla y eficaz, que te permita aumentar tu productividad. ¡Entra e infórmate!
cómo hacer una planificación de estudio

    En este artículo te explicaremos cómo hacer una planificación de estudio sencilla y eficaz, que te permita aumentar tu productividad de forma espectacular.

    Si sientes que nunca tienes tiempo suficiente o te cuesta luchar contra la procrastinación, aquí puedes encontrar la solución que estabas buscando.

    ¡Sigue leyendo para conocer todos los detalles!

     

    ¿Cómo hacer una planificación de estudio paso a paso?: 7 consejos que funcionan

    Si quieres hacer una planificación de tu estudio realmente eficaz, ten en cuenta los siguientes pasos fundamentales:

    • Encuentra el lugar adecuado.
    • Reúne todos los materiales.
    • Fija tu horario de estudio y distribuye las tareas.
    • No te olvides de descansar.
    • Establece objetivos parciales y globales.
    • Concéntrate al máximo.
    • Autoevalúate y haz los ajustes necesarios.

    A continuación, explicamos en detalle cada uno de estos 7 factores para conseguir una buena planificación del estudio:

    1. Encuentra el lugar adecuado

    Antes de nada, es muy importante que cuentes con un lugar tranquilo y relativamente silencioso, donde nadie te interrumpa mientras estés estudiando.

    Si no puedes hacerlo en casa, las bibliotecas son una buena alternativa.

    2. Reúne todos los materiales

    Para no perder tiempo más adelante, empieza por reunir todos los materiales que vayas a necesitar durante el estudio.

    Por ejemplo: libros de texto o temarios, ejercicios y casos prácticos, cuestionarios de autoevaluación, exámenes de años anteriores, legislación aplicable en caso de que tengas que estudiar leyes, etc.

    Además, necesitarás un ordenador o tablet, o bien papel en blanco para hacer esquemas o tomar notas, así como el material de escritura que quieras utilizar.

    3. Fija tu horario de estudio y distribuye las tareas

    Quizás la parte más importante de la planificación del estudio sea establecer el horario de trabajo y asignar las tareas que vas a realizar en cada bloque de tiempo. Por ejemplo: subrayar, hacer esquemas o mapas mentales, memorizar, repasar, hacer ejercicios o test, etc.

    A estos efectos, trata de diseñar un horario similar todos los días, que te permita adquirir una buena rutina de estudio. Sin duda, la constancia es clave para tener buenos resultados.

    Además, procura que no sean jornadas excesivamente largas, ya que no serían sostenibles a medio y largo plazo, y acabarían perjudicando tu productividad.

    4. No te olvides de descansar

    Efectivamente, para evitar la saturación, asegúrate de que tu plan de estudio incluye suficientes pausas y descansos. De lo contrario, tu rendimiento acabaría cayendo en picado y te sería imposible mantener el ritmo.

    Una buena forma de conseguirlo es utilizar algún tipo de cronómetro por bloques, como el método Pomodoro. De este modo, puedes hacer sesiones de trabajo de 20 minutos, separadas por breves pausas de 5 minutos.

    Cada 4 sesiones, harías un descanso más largo, de unos 15 o 20 minutos.

    En la medida de lo posible, reserva uno o dos días a la semana para desconectar totalmente del estudio.

    Finalmente, recuerda que para estudiar bien, es necesario dormir bien.

    5. Establece objetivos parciales y globales

    La fijación de objetivos añade un factor de motivación y, además, facilita el control del rendimiento.

    Por tanto, además del objetivo general que tengas (por ejemplo, aprobar un examen o superar una oposición), deberías establecer pequeños objetivos parciales y siempre vinculados a plazos temporales.

    Por ejemplo: “estudiar 3 temas y repasar 5 cada semana”.

    6. Concéntrate al máximo

    Para hacer una planificación de estudio eficaz, es fundamental que te propongas aprovechar los bloques de trabajo al máximo.

    Por tanto, en cada sesión (que debería ser breve), intenta concentrarte al 100% y asimilar la mayor cantidad de información posible.

    Y es que, si exprimes al máximo cada bloque de estudio, podrás ser mucho más productivo/a en menos tiempo del que te imaginas. De hecho, algunas personas son incluso capaces de estudiar un tema en una hora.

    7. Autoevalúate y haz los ajustes necesarios

    Los objetivos sirven de poco si no controlas su grado de cumplimiento.

    Por tanto, cada cierto tiempo, vigila si los estás alcanzando y, en caso negativo, trata de mejorar tu plan de estudio o ajusta las metas si fuesen excesivamente ambiciosas.

     

    Ahora que ya sabes cómo hacer una planificación de estudio eficiente, no tienes tiempo que perder. Ponte manos a la obra y verás cómo mejora tu rendimiento a pasos agigantados.

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