Si te gustaría trabajar como especialista prestando tus servicios de asesoría en alimentación y deporte, lo que necesitas es una buena formación especializada que se adapte a tus objetivos. ¿Por qué no conseguirlos con un curso de nutrición deportiva online?
Cada día nos preocupamos más por todas las cuestiones relacionadas con nuestra alimentación y, en el caso de quienes disfrutan sudando la camiseta, por todos los aspectos enfocados a la mejora del rendimiento deportivo.
Hoy hablaremos de una figura imprescindible para alcanzar esta dupla saludable, la de especialista en nutrición para deportistas. Si quieres convertirte en profesional de la materia te contamos todo lo que necesitas saber y qué estudiar para trabajar de ello.
La forma de alimentarnos y nuestros hábitos de vida determinan de manera muy importante muchas cuestiones de nuestro día a día e influyen en nuestra capacidad para realizar ejercicio físico.
Un especialista en alimentación deportiva es, ante todo, un profesional en nutrición que garantiza resultados óptimos del rendimiento deportivo y la obtención de mejores resultados a través de un seguimiento de alimentación cercano y adaptado a cada persona. Su especialidad profesional es la nutrición para deportistas. Es decir, personas con que ejecutan entrenamientos o deportes de distintos niveles de exigencia física.
En la nutrición deportiva no existe una dieta general, sino que son específicas para cada atleta o persona conforme a algún objetivo específico.
Su objetivo es analizar las actividades que desempeñan los deportistas, buscando conseguir los resultados establecidos previamente a través de un estudio metabólico que determine cuál es el tipo de nutrición más adecuado según las necesidades de cada uno.
La nutrición para deportistas se especializa en ciertos alimentos según el ejercicio. En el culturismo o en distintas modalidades de fitness, por ejemplo, se recomienda tomar alimentos proteicos que incrementen la masa muscular. En otras disciplinas deportivas como el ciclismo o correr, se aconsejan alimentos que aumenten el esfuerzo energético como los carbohidratos.
Otros factores que deben tenerse en cuenta, además del tipo de actividad física que se realice, son la edad de la persona, el índice de masa corporal, posibles lesiones previas, estilo de vida, etcétera.
Veamos cuáles son las principales funciones que desarrollarás como asesor/a deportivo/a una vez termines tu formación:
Como decíamos al principio, existe una tendencia en auge hacia el cuidado de la salud y la práctica de actividad física, algo que va de la mano con un mayor interés por la alimentación sana.
En un curso de nutrición deportiva adquirirás la formación necesaria para dirigir las dietas y tablas alimenticias de personas que practican deporte y atletas que quieren mejorar su estado físico y su salud, además de obtener mejores rendimientos.
Por este motivo, te resultará muy útil complementar el curso de nutrición deportiva online con el curso de personal trainer. De esta manera, tendrás una visión que englobe la nutrición y la actividad física.
Gracias al curso de nutrición deportiva online y el curso de entrenador personal de Campus Training, podrás formarte con profesores especializados y un método pensado para adaptarse a tu ritmo de vida, tu disponibilidad horaria y tus objetivos.
Todo esto sin perder de vista la realidad del mercado laboral y las últimas tendencias del sector de la nutrición y el deporte. ¿Quieres saber más acerca del programa formativo? Echa un vistazo a las asignaturas que estudiarás con estos cursos.
Personal training
Aeróbic y Steps
Nutrición deportiva
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Has llegado hasta aquí, así que entendemos que estarás de acuerdo en que la nutrición deportiva es un campo de trabajo apasionante.
Si te atrae este perfil profesional y te gustaría trabajar de manera cercana y personalizada con tus clientes, no lo pienses más y especialízate en ayudar a mejorar la salud y el estilo de vida a través de la alimentación y el deporte.
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