Historia del Personal Trainer. El origen del Entrenador Personal.

Campus Training te invita a conocer esta deportiva profesión en auge a través de su historia. ¿Te animas a viajar con nosotros a los años 50?

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Entrenador Personal

Jack LaLanne (1914-2011).

¿Preparado para conocer la historia u origen del Entrenamiento Personal o Personal Training? Campus Training te invita a conocer esta deportiva profesión en auge. Para ello, lo primero que vamos a mostrar es un significado muy resumido de lo que es un Personal Trainer.

Un Entrenador Personal o Personal Trainer es un profesional del deporte que prescribe ejercicios y fija objetivos deportivos, considerando las condiciones físicas y las metas de cada cliente de forma individualizada.

Con esta breve introducción, vamos a adentrarnos en el origen histórico del Entrenamiento Personal. Un origen que nos ayudará a comprender la realidad del entrenamiento individualizado. La historia siempre es una fiel aliada. ¡Viaja con nosotros en nuestra particular máquina del tiempo!

Las celebridades vintage de Hollywood, padres del Entrenador Personal

Hemos aterrizado en EE.UU en los dorados años 50. Una época de cambios donde el cine es reflejo de esta nueva realidad. Películas como “Con Faldas y a lo Loco” o “Cantando bajo la Lluvia” marcaron un comienzo con celebridades como Debbie Reynolds, Tony Curtis o Marilyn Monroe. Estados Unidos se vio envuelta en una revelación cultural impulsada por el desarrollo industrial y su consiguiente consumismo. Nacía el “American Way of Life”, un estilo de vida americano que se proyectaba en muchos campos de la vida: la moda, la música, el arte o el deporte…

En los años 50 el deporte ya estaba extendido de diferentes formas y ámbitos en la sociedad americana:

  • El entrenador privado en los gimnasios.
  • Los entrenadores de los equipos deportivos o deportistas de primer nivel.
  • Las clases particulares de deportes como el golf, tenis o natación.
  • Los profesores de Educación Física en los ámbitos escolares.

Sin embargo, la figura del Entrenador Personal no existía hasta los años 50. ¿Por qué fue necesario este profesional? Despejamos la duda…

El poder económico y la fama fueron el germen de esta profesión. Los actores eran muy populares en los años 50 y necesitaban realizar ejercicio pero, debido a su fama, no era una buena idea acudir a los gimnasios americanos a practicar deporte con el común de los mortales.

Los actores empezaron a demandar entrenadores privados, al igual que las personas que lograron alcanzar fama por otros medios como la música, incluso, personas adineradas con poco tiempo necesitaban disponer de un entrenador personal para optimizar su valiosa vida. Para un pez gordo de la época, desplazarse a un gimnasio era una pérdida de tiempo y dinero. “Si Mahoma no va a la montaña…; eso sí, a un precio solo permitido por una pequeña elite americana”.

La Televisión, el fiel espejo americano

“La televisión, el medio unidireccional por excelencia, propaga como la pólvora el ejercicio físico con sus populares programas de gimnasia que animaban a practicar deporte en la sala de estar”.

Como muestra, un botón. Te mostramos un vídeo donde vemos la primera emisión americana del programa televisivo “The Jack LaLanne Show”. Corría el año 1951. ¡Coge una silla del salón o de la cocina y ponte a mover el esqueleto con Jack LaLanne! ¡Ahí va una ración de vintage del bueno!

El Personal Trainer en la actualidad

Antes, disponer de un personal trainer estaba al alcance económico de muy pocas personas. Hoy en día, debido a la progresiva desaparición del sedentarismo, la demanada de este tipo de profesional se está extendiendo por toda la geografía del mundo occidental. El coste de sus servicios está a la baja para que un mayor número de personas puedan disponer de uno que le ayude a mejorar su preparación. Corren buenos tiempos para el Entrenador Personal o Personal Trainer.

Si deseas convertirte en Personal, Campus Training te ofrece una doble especialización que se complementa de una forma perfecta. Obtendrás la formación para el asesoramiento de entrenamiento y dieta específica en el ámbito deportivo. Realiza el Curso de Personal Training en Aerobic y Step + Nutrición Deportiva. Conviértete en Personal Trainer y dedícate al asesoramiento de entrenamiento y de dieta, una profesión muy demandada.

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Juan de Campus Training

29 junio, 2017

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