Inicio / cursos / Oficios y Otras Profesiones / Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer
Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer

Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer

Pide información gratuita

La demanda de personal especializado en asesoramiento deportivo ha crecido a la par que la búsqueda de una vida más saludable por parte de la gente. Muchas actividades deportivas ganan cada día más adeptos, y el yoga es una de ellas. Sí te gusta esta actividad y quieres que deje de ser una actividad para convertirse en una forma de vida en Campus Training hemos diseñado la formación que necesitas. Con ella adquirirás todos los conocimientos y habilidades necesarias ejercer tanto de personal trainer como de profesor de yoga. ¿A qué esperas para dar el paso?

 

  • Clases telepresenciales. Accede a ellas en directo o en el momento que quieras.
  • Profesor/a especialista. Un completo equipo de especialistas resuelve tus dudas de contenido
  • Tutor/a personalizado/a. Elabora un plan de estudio estratégico adaptado a ti.
  • Formación a tu medida. Prepárate estés donde estés y en el momento que tú elijas.

 

¿Qué aprenderás en este Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer?

Los principales objetivos de este curso para ser instructor de yoga son:

  • Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo
  • Ofrecer los conceptos básicos en el ámbito de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva
  • Conocer las pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes
  • Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva
  • Adquirir la formación necesaria para transmitir y difundir el yoga desde una visión integradora y abierta
  • Realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles
  • Ofrecer los conceptos básicos en el ámbito de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva
  • Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte

 

Salidas Laborales del Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer

Adquirirás los conocimientos para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados, así como las competencias necesarias para ejercer como profesor de yoga para niños y para adultos. Además sabrás cómo organizar la actividad física teniendo en cuenta la dieta específica de las personas que realizan deporte.

Podrás trabajar en:

  • Centros e instalaciones deportivas.
  • Gimnasios.
  • Clubes deportivos.
  • Escuelas de yoga.

 

Registro profesional ESREPs

Te ofrecemos una formación múltiple cuya primera parte de Personal Training está avalada por la Federación Española de Fitness (FEF). Al terminar tu curso con nosotros obtendrás un carnet profesional y un certificado del ESREPs (Registro Español de profesionales del Ejercicio), que recoge y registra a los profesionales del ejercicio que trabajan en España y en el sector del fitness y que está regulado por la FEF.

Este registro certifica que el profesional ha cumplido con los estándares mínimos prescritos de buenas prácticas y se ha comprometido a elevar los niveles de cualificación a través de un proceso de desarrollo profesional continuo.

Además, este certificado establece el nivel o categoría en la que se enmarca la formación. Una vez registrado, te llegará un email informándote de tu licencia y podrás entrar a tu perfil para personalizarlo con tus datos.

Campus Training se encargará de hacer todos los trámites y gastos de inscripción iniciales para que obtengas esta distinción. Dos años después de la inscripción, decidirás tú si la renuevas o no, asumiendo a partir de ese momento la cuota que corresponda.

Con este registro tendrás acceso a servicios adicionales que aporta la Federación y podrás beneficiarte de condiciones ventajosas si quieres ejercer la profesión, como por ejemplo un seguro de responsabilidad civil a un precio inmejorable.

 

Prácticas del Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer

Tu formación incluye prácticas profesionales en empresas de tu sector. Realizarás prácticas que te capacitarán para que puedas trabajar en tu nueva profesión desde el primer día y ampliar tu red de contactos profesionales. Un gran número de alumnos se queda trabajando en el lugar donde hace las prácticas.

 

Temario del Curso de Curso de Profesor de Yoga y Personal Trainer

PERSONAL TRAINING (150 HORAS) 

  • Evolución histórica.
  • La figura del entrenador personal.
  • Sistema óseo.
  • Fisiología muscular.
  • Sistemas energéticos.
  • Metabolismo en fisiología del ejercicio.
  • Utilización de nutrientes en el ejercicio.
  • Pautas nutricionales en el deporte.
  • El entrenamiento.
  • Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento.
  • Primeros auxilios.

 

YOGA (50 HORAS)

  • Análisis del practicante en instrucción en yoga.
  • Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción.
  • Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga.
  • Adaptación funcional-respuesta saludable a la práctica del yoga.
  • Factores de la condición física y motriz en yoga.
  • Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga.
  • Programación de instrucción en yoga.
  • Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal.
  • Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga.
  • Biomecánica aplicada al yoga.
  • Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga.
  • Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga.
  • Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga.
  • Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de yoga.

 

NUTRICIÓN DEPORTIVA (200 HORAS)

  • Introducción. Conceptos
  • Clasificación de los alimentos
  • El sistema gastrointestinal. Conceptos básicos
  • La digestión. Introducción
  • Necesidades nutricionales I
  • Necesidades nutricionales II
  • La contracción muscular como fuente de dinamismo
  • Metabolismo en fisiología del ejercicio físico I
  • Metabolismo en fisiología del ejercicio II
  • Nutrición y deporte. Conceptos generales
  • La alimentación del deportista
  • Ayudas ergogénicas en el deporte
  • Actividad física en las distintas etapas de la vida
  • Fisiopatología en el deporte y nutrición

El programa formativo de este curso de Profesor de Yoga y Personal Trainning está sujeto a posibles modificaciones y/o actualizaciones si estas fueran necesarias.

 

Material y recursos complementarios

  • Prevención de Riesgos Laborales (evaluación independiente) (40 horas)
  • Clases telepresenciales e-learning de las áreas de: comunicación, orientación laboral, prevención de riesgos laborales, inglés, nutrición y entrenamiento.
  • Seminarios presenciales de las áreas de: inglés, sanidad y orientación laboral. (Sujeto a disponibilidad según delegación)
  • Técnicas de estudio y optimización de memoria: videotutoriales con entrenador de habilidades
  • Formación en inglés con preparación de exámenes oficiales de Cambridge y Oxford (12 meses) o acceso a la plataforma TMM de idioma a elegir
  • Manual alergias alimentarias
  • DVD Primeros auxilios

 

Titulación

Al terminar tu curso con Campus Training, obtendrás:

  • Título propio de Campus Training: Personal Training e Instructor de Yoga (200 horas)  + Nutrición Deportiva (200h). Total: 400 horas.

Además, recibirás los siguientes diplomas complementarios:

  • El diploma del idioma elegido
  • La acreditación del curso de Prevención de Riesgos Laborales (nivel básico) (40h)
  • Un carnet profesional y un certificado ESREPs, regulados por la Federación Española de Fitness (FEF), correspondiente con la formación de Personal Training.

 

La opinión de los alumnos

  • Lander Lasa, alumno de Campus Training“Elegí Campus Training porque me habían hablado muy bien de su metodología de estudio y porque me permitía compatibilizar el estudio con otras facetas como el trabajo o mis partidos de baloncesto”. Lander Lasa Alumno del curso de Personal Training

 

Algunos de tus profesores

  • Francisco Lorenzo
    Francisco Lorenzo

    Es formador y entrenador en los campos del desarrollo de capacidades intelectuales, creativas y profesionales y del marketing convencional y online junto a internet y las TIC. Licenciado en Publicidad y Relaciones Públicas y Máster en Dirección de Arte Publicitario.

  • Ana Pena
    Ana Pena

    Ejerce como psicóloga y como formadora, impartiendo clases de apoyo, cursos de formación, elaboración de materiales didácticos y orientación educativa. Es licenciada en Psicóloga por la Universidad de Santiago de Compostela, Experto Universitario en Intervención Familiar por la Universidad de Coruña, Experto Profesional en El Maltrato Infantil: Aspectos Clínicos, Prevención y Tratamiento por la Uned.

Formación no homologada a efectos académicos oficiales

Pide información gratuita

  • Recibe información gratuita
?>
Boletín de noticias
Si quieres estar al tanto de las últimas noticias de tu sector y de nuestros cursos, suscríbete gratis a nuestro boletín
Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, pulsando en
Descarga la guía ¿Cómo aprobar tus oposiciones?