¿Qué es un entrenador personal?

Si deseas convertirte en un profesional con alta demanda de trabajo, el personal training es la profesión perfecta para ti. Combinarás disciplina y deporte para conseguir resultados en todos tus clientes. Pero, ¿sabes en realidad qué es un entrenador personal?

En este artículo trataremos de profundizar en todas las dimensiones de este profesional. Podrás convertirte en uno con nuestro curso de Personal Trainer y Nutrición Deportiva. ¡Vamos allá!

¿Qué es un entrenador personal?: una profesión de lo más completa

Cuando hablamos de qué es un entrenador personal lo primero que se nos viene a la mente es la confección de entrenamientos personalizados. Si bien esta es una de las tareas principales de las que se ocupará un personal trainer, son muchas otras las cuestiones que manejará en su día a día.

• Evaluar la condición física de los clientes. Poder conocer en profundidad cuál es el estado físico del que parten los clientes es fundamental para que el entrenador personal pueda encargarse de ofrecer el entrenamiento más adaptado.
• Seguimiento del avance de los clientes. Será fundamental seguir de cerca el avance para evitar lesiones o una mala gestión de los ejercicios.
• Establecimiento de dietas adecuadas a los objetivos deportivos fijados.

De esta manera, si alguien pregunta qué es un entrenador personal, debemos ceñirnos a los tres pilares comentados: entrenamientos, seguimiento y dieta. Y es que la alimentación y el deporte deben de ir de la mano para potenciar los mejores resultados.

Personal training, una profesión avalada por expertos

La American Council on Exercise (ACE) avala la profesión de entrenador personal como uno de los diez mejores servicios de actividad física. Y es que ser entrenador personal te capacita profesionalmente para ejercer tareas enfocadas a promover un estilo de vida saludable.

Además, los conocimientos que adquirirás con un curso especializado como el de Campus te permitirán conocer las diferentes técnicas para adaptar tus entrenamientos a las necesidades específicas de cada persona.

¿Personal Training o Personal Trainer?: diferencias de concepto

Hoy día existen diferentes nomenclaturas para referirnos a lo mismo. Habitualmente ocurre que contamos con la versión internacional (en inglés) y la adaptada al idioma que se hable en tu país (en este caso, el castellano). Pero, a pesar de esto, sigue habiendo términos tan similares que a veces se usan de forma  errónea.

Personal Training es la disciplina y Personal Trainer la persona que la pone en práctica

Si pensabas que personal training y personal trainer eran sinónimos, no estabas para nada en lo cierto. Explicado de forma muy sencilla podemos decir que Personal Training es la propia disciplina que ejerce un Personal Trainer.

Y si seguimos con la similitud entre terminología internacional y castellanizada, Personal Trainer sí es un sinónimo de entrenador personal.

En definitiva: ¿qué es un entrenador personal? Una persona encargada de dirigir los entrenamientos personalizados de sus clientes y de ofrecer un asesoramiento específico centrado en lo deportivo y nutricional.

Entrenador personal, una profesión altamente demandada

Si tienes claro que quieres convertirte en un profesional de éxito en el mundo deportivo y nutricional, formarte para ser entrenador personal es una gran apuesta de futuro.

Y es que las estadísticas hablan por sí solas. Se trata de una profesión que no ha parado de crecer desde sus orígenes en los años 50. Celebridades primero y luego un público más amplio, ambos concienciados de que la ayuda de un profesional les facilitaría el camino para conseguir un estado físico adecuado (y en ocasiones envidiable).

Pero, ¿Qué es un entrenador personal en el campo laboral? Como te comentábamos, es una profesión cada vez más aceptada y demandada. Aumenta el número de personas que se decide por entrenamientos personalizados en lugar de acudir a clases generalizadas sin atención directa por parte del monitor.

El personal trainer como trabajo

La disciplina del personal training encuentra su razón de ser en diferentes espacios de trabajo. Te contamos a continuación algunos de los lugares más habituales donde podrás trabajar como entrenador personal:

• Gimnasios: en este tipo de centros deportivos se cuenta desde hace tiempo con la figura de entrenadores personales que atienden las demandas de los clientes que buscan un servicio personalizado, que suele tener un coste más elevado precisamente por ser de atención individualizada.
• Trabajo free-lance: como personal trainer podrás ofrecer tus servicios de entrenador personal por tu cuenta, atendiendo en espacios privados a tus clientes.

¿Qué es un entrenador personal en temas de salud?

No podemos olvidarnos del importante papel que juega un entrenador personal en la salud de las personas. Si te formas para convertirte en este profesional tendrás los conocimientos necesarios para confeccionar entrenamientos que respeten el estado de salud de los clientes. Dicho de otra forma, que no pongan en riesgo patologías que puedan presentar o posibles lesiones físicas.

Además, ser entrenador personal te permitirá ayudar a las personas a mejorar su estado de salud. El deporte es el mejor elixir que existe para conseguir un estado de salud óptimo.

Perfil de un entrenador personal: las habilidades profesionales a dominar

Todas las profesiones requieren una serie de habilidades específicas para asegurar unas prácticas adecuadas. Convertirte en entrenador personal no solo te ayudará a conseguir un trabajo con una buena remuneración, sino que además te enseñará cómo aplicar habilidades personales en tu jornada laboral.

De esta manera, te explicamos a continuación las principales competencias profesionales del perfil de un entrenador personal. ¡Toma nota!

Buena comunicación

Como entrenador personal se espera que seas una persona con habilidades comunicativas que te permitan conectar con tus clientes. La comunicación verbal junto con la corporal te permitirán potenciar la dimensión de tus sesiones y mejorar así tu trabajo como Personal Trainer. ¡Apuesta por potenciar la comunicación en tu día a día de trabajo!

Motivación y buena actitud

Si hablamos del perfil de un entrenador personal, la motivación es algo fundamental. Se trata de uno de los principios por los que deberás regir los entrenamientos que dirijas.

Como entrenador personal se espera que seas capaz de motivar a todos tus clientes, para facilitarles la adquisición de objetivos

Motivar a tus alumnos será fundamental para que puedan lograr su máximo potencial. Y es que unido a esto encontramos la necesidad de poseer una buena actitud. El positivismo será algo que agradecerán los clientes que decidan trabajar contigo para lograr sus objetivos deportivos.

Versatilidad con tus pacientes

Además, se espera que seas capaz de trabajar de forma personal con personas muy diferentes, con objetivos y formas físicas iniciales diversas. Los conocimientos de un curso de entrenador personal te ayudarán a lograr todas estas cuestiones con facilidad y profesionalidad.

Empatía y tranquilidad

Como entrenador personal no todo será forzar para conseguir los objetivos deportivos. Como profesional formado en esta disciplina deberás ser capaz de mostrar paciencia, sensibilidad y comprensión con respecto a las limitaciones de cada persona.

Y es que un mismo entrenamiento puede resultar sencillo para una persona e imposible de realizar para otra. La empatía es la habilidad de saber ponerse en el lugar de la otra persona, una necesidad en el perfil de un entrenador personal.

Creatividad

La creatividad es otra de las habilidades que no pueden faltar en el perfil de un entrenador personal. Ser creativo a la hora de resolver problemas, mostrando capacidad de improvisación y de adaptación te ayudará en tu día a día de trabajo confeccionando diferentes entrenamientos deportivos.

Ser creativo, además, te ayudará a hacer tus sesiones entretenidas, lo que conseguirá en tus clientes una motivación extra a la hora de completar los ejercicios que les propongas.

Flexibilidad como entrenador personal

Los Personal Trainers deben ser personas flexibles. Es decir, a la hora de confeccionar un entrenamiento personalizado deberás tener capacidad para redirigir los ejercicios en caso de que los resultados no sean los esperados.

Un buen entrenador ha de ser capaz de empatizar con sus clientes y mostrar adaptación a las necesidades que les vayan surgiendo. En ningún caso mostrar una actitud extremadamente autoritaria será beneficioso en tus tareas laborales.

Predicar con el ejemplo

Si bien esto no es una habilidad profesional en sí misma, sí creemos necesario mencionarlo como un “requisito profesional” en todo perfil de un Personal Trainer. Hablamos precisamente de la forma física. Nadie querrá confiar en un entrenador personal que no se encuentre en buena forma, ya que no creerán efectivos los métodos o ejercicios que proponga.

Predicar con el ejemplo será una máxima a la hora de establecer rutinas deportivas especializadas.

Mostrar liderazgo en tu día a día de trabajo

También unido a la buena actitud que comentábamos previamente, en el perfil de un entrenador personal se deben encontrar capacidades de liderazgo. Así, si quieres convertirte en Personal Trainer deberás demostrar que eres una persona capaz de dirigir (que no ordenar) a tus clientes, de forma que consigan los mejores resultados posibles.

Otras habilidades a incluir en el perfil de un entrenador personal

Además de las habilidades que te hemos comentado para incluir en el perfil de entrenador personal, hay una serie de cuestiones que podrán ayudarte a mejorar tus competencias laborales:

• Conocimientos de gestión administrativa: de esta manera podrás autogestionar tu trabajo como entrenador personal freelance. Además de dominar la creación y personalización de entrenamientos deportivos deberás ser capaz de gestionar el negocio en temas de facturación y contabilidad. De lo contrario deberás derivar estas cuestiones en una asesoría más especializada.
• Conocimientos de nutrición: el curso de entrenador personal que te acercamos en Campus Training te ofrece formación centrada en nutrición, un área que te permitirá complementar tus conocimientos y ofrecer un abordaje más completo a tus clientes.

¡Fórmate en Campus Training y conviértete en Personal Trainer!

Ahora que ya tienes toda la información al respecto de lo que es un entrenador personal en sus diferentes vertientes, ¿a qué esperas para formarte? Deberás realizar un curso especializado para obtener la titulación necesaria para acreditarte como profesional de Personal Training.

En Campus Training te acercamos el curso de Personal Trainer y Nutrición Deportiva, una formación que combina tanto conocimientos adaptados a la parte más física de la profesión como de dietética, como gran apoyo para el deporte.

Benefíciate de una formación impartida por expertos en la materia. Dominarás la teoría y cómo aplicarla en el día a día de tu trabajo. La mejor opción para que puedas dedicar tu futuro al entrenamiento deportivo personalizado.

¡Fórmate ya y conviértete en el profesional que deseas!