La mejor app para hacer deporte con gente: ¡te la enseñamos!

Hacer deporte solo puede ser tediosos y poco motivador. Si buscas compañeros o compañeras con tus mismos gustos deportivos para entrenar juntos, en este artículo te explicamos cuál es la mejor app para hacer deporte con gente. ¡Descúbrela!

Esta es la mejor app para hacer deporte con gente

Si te gusta hacer deporte, pero te aburre hacerlo solo, existen múltiples opciones para relacionarte con gente con gustos afines en cuanto a actividades deportivas que te permitirán entablar nuevas relaciones. Te contamos cuál es la mejor app para hacer deporte de forma grupal.

Se trata de Strava, una aplicación de seguimiento de actividades que te permite conectarte con amigos y competir en desafíos. Ha logrado gran popularidad y así millones de deportistas en todo el mundo vuelcan sus entrenamientos en esta aplicación y forman una comunidad muy activa de atletas tanto aficionados como profesionales.

Strava es una app muy popular entre corredores y ciclistas.

No solo es una aplicación para hacer deporte en grupo, también es una web, un servicio, una plataforma completa para deportistas y una red social para corredores, ciclistas o cualquier persona que le guste hacer ejercicio y llevar una vida saludable.

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¿Cuáles son las funciones de Strava?

Aunque nació en 2009 enfocada a running y ciclismo, hoy incluye todo tipo de actividades, como natación, senderismo, varios tipos de esquí, crossfit, entrenamientos de fuerza, elíptica, patinaje, surf, yoga y muchísimos más. Es una aplicación que se puede descargar gratis para todos los sistemas operativos, pero también cuenta con una versión de pago o premium.

Las funciones extra de esta app son entrenamiento que permite a usuarios crear su propio plan de entrenamientos para lograr objetivos, seguridad para compartir ubicación mientras entrenas y análisis de los detalles de tu ejercicio físico.

Strava muestra siempre el muro de actividades donde ves los ejercicios que han compartido tus amigos y los entrenamientos de tus contactos. Puedes ver estadísticas, tiempos, ritmos y demás detalles.

Esta app nos permite conectar con otros deportistas para encontrar a compañeros de entrenamiento que salgan por tu zona y tengan tú mismo nivel. Los clubs de Strava son grupos dentro de la aplicación en los que se hacen clasificaciones semanales según los kilómetros u horas que hayas entrenado. Se comparten experiencias, artículos de interés e incluso se pueden organizar quedadas.

Otras apps interesantes para hacer deporte con gente

Además de Strava existen otras apps que permiten conectar con gente para practicar todo tipo de deportes. Te contamos cuáles son algunas de las más populares.

• Sport Partner. Es una aplicación diseñada para dispositivos móviles, que permite una búsqueda confiable y rápida de un compañero y/o compañeros para realizar cualquier práctica deportiva. Está más enfocada al fútbol y permite encontrar información relevante sobre tendencias, actualidad, consejos y noticias relacionadas con este deporte.
• Runtastic. Es una app de moda dentro del mundo del running y pretende lograr que los deportistas corran en grupo de forma más cómoda. Es sencilla de usar y de este modo el número de usuarios va en aumento.
• Beer Runners. Esta es una comunidad donde se juntan más de 25000 usuarios apasionados por el running y por la cerveza de después. Si lo tuyo es correr primero y luego disfrutar de unas cañas en compañía esta es tu aplicación.
• Meet up. No es una aplicación de ejercicio en sí pero permite encontrar grupos locales que se reúnen para hacer ejercicio, como grupos de corredores o fans del senderismo. En la app hay un espacio para organizar quedadas destinadas a practicar deporte en grupo y otro con consejos para mejorar las condiciones físicas. También puedes elegir tu propio deporte que deseas practicar y esta app te mostrará un listado de quedadas ya hechas.
• Fitbod. Es una aplicación de entrenamiento personalizado que adapta los entrenamientos a tus objetivos y nivel de condición física. Puedes compartir tus logros y progreso con amigos.
• Gymder.  Es una app para las personas que quieren hacer deporte con más personas. Te pone en contacto con personas que también estén interesadas en entrenar con alguien. Te propone una búsqueda en tiempo real y la posibilidad de contactar a través de mensajería instantánea.
• Nike Run Club. Es la app de Nike que registra todos tus datos y te permite mejorar tu rendimiento a partir de ellos. Propone programas de entrenamiento basados en objetivos, hace tu seguimiento a través de GPS y almacena registros y ofrece tablas comparativas. Incluye consejos de expertos y atletas para ti y también consejos de otros runners en tu situación. Estarás en contacto con miles de runners de todo el mundo.
• N’joy es otra aplicación perfecta para encontrar pareja mientras haces deporte. Su objetivo es hallar a personas con los mismos gustos deportivos que tú. Puedes unirte a algún plan hecho o partido donde falten personas o buscar uno nuevo, independientemente del nivel que tengas en ese deporte.
• Peloton. Esta app da acceso a una variedad de clases de ejercicio, desde ciclismo y carrera hasta yoga y fuerza. Puedes unirte a clases en vivo y competir con otros usuarios.
• Fiit es una plataforma de entrenamiento online con una amplia gama de clases en vivo y bajo demanda. Puedes unirte a clases con amigos y competir juntos.

¿Cómo formarte para enseñar a hacer deporte?

Si deseas conocer a fondo las apps para hacer deporte en grupo y formarte en este sector para poder ser instructor de diferentes disciplinas puedes empezar con un curso de personal training.

Vas a abordar una serie de disciplinas que te permitirán capacitarte con conocimientos teóricos y prácticos y ejercer como personal trainer. En el temario de cualquier curso para ser entrenador personal vas a tener que abordar contenidos relacionados con anatomía y fisiología humana donde verás temas como aparatos y sistemas del cuerpo humano, miología básica o bases del rendimiento de la persona.

Como personal trainer tu plan de estudios incluirá una sección dedicada a las capacidades físicas y al entrenamiento en sí.

Aquí vas a analizar las capacidades básicas como fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, las motrices como habilidad, agilidad y destrezas además de la coordinación, equilibrio, relajación, percepción espacial y temporal.

En el temario debe haber también un espacio destacado para el entrenamiento, los principios y la estructura, así como el diseño de una sesión de fitness y de rutinas de entrenamiento. En este curso has de estudiar desde las habilidades motrices, las motivaciones que llevan al fitness, la evaluación de la condición física del usuario y conocerás cómo llevar a cabo pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness o una valoración de postura.

¿Cuáles son las salidas laborales tras formarte como personal trainer?

Una vez finalices tu curso para convertirte en entrenador personal podrás trabajar en centros deportivos que ofrezcan esta opción o también abrir tu propio negocio para ofrecer tus servicios como entrenador personal.

Recuerda que puedes ser entrenador en asociaciones o agrupaciones, monitor de crossfit, entrenador personal para empresas (una opción en auge para ofrecer tus servicios acudiendo al lugar de trabajo para dar clases particulares o a grupos reducidos) o entrenador deportivo de un organismo o entidad pública (piscinas, gimnasios municipales). Las opciones laborales son múltiples.

Se trata de una profesión en auge por el creciente interés sobre los beneficios del deporte dirigido para mejorar la salud y para lograr mayor bienestar físico.

Además de ser una actividad demandada si te conviertes en entrenador personal estarás bien pagado. La media salarial de los entrenadores personales en España se sitúa en los 18.000 euros brutos anuales.

Ahora ya conoces la mejor app para hacer deporte con gente y otras opciones similares para compartir tu pasión por el deporte en grupo. Si deseas saber más sobre esta app y dedicarte profesionalmente a enseñar deporte puedes hacerlo con una academia a tu medida como Campus Training.